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学会这几个简单营养的早餐饼,再也不愁早餐吃啥了

日期:2017-07-27 08:49:48   来源:   点击:
好吃的东西,真的怎么吃都不腻。这几种早餐饼我吃了很多年了,从来都没吃腻过,好吃的饼配上糯糯的小米粥,再来点开胃小菜,一天的幸福感便从此刻开始了。

早点

软心土豆饼

食材

土豆,芝士片,糯米粉,盐等

准备食材;将土豆去皮洗净

先将土豆上锅蒸熟,然后用勺子撵成泥

然后将糯米粉加入土豆泥中

用筷子拌匀

捏匀成面团

将芝士片切成小块

取适量土豆泥揉成饼状,将芝士块包在中间

慢慢捏合,搓圆,然后压成饼状

锅里抹一层薄油,下入饼,全程小伙慢煎,煎至两面金黄即可

煎好后软软糯糯的,很香

中间的芝士变成流芯了,很好吃,这款饼也适合做宝宝辅食哦

香煎藕饼

食材

五花肉末,藕,香葱,鸡蛋,料酒,生抽,黑胡椒,香油,盐等

烹饪步骤1/10

将莲藕切成碎丁

烹饪步骤2/10

肉末中加入料酒,生抽,黑胡椒粉,盐,鸡蛋,香油拌匀,再加入香葱拌匀

烹饪步骤3/10

朝一个方向快速搅拌均匀

烹饪步骤4/10

再加入碎藕丁

烹饪步骤5/10

用力拌匀

烹饪步骤6/10

拌好后,将馅儿分成均匀小团,然后压成饼状

烹饪步骤7/10

热油锅,下入饼小火慢煎

烹饪步骤8/10

煎至两面金黄

烹饪步骤9/10

出锅,莲藕的清甜正好中和了油腻

烹饪步骤10/10

配上清粥或豆浆,美味!

土豆丝饼

食材

土豆,胡萝卜,洋葱,鸡蛋,葱花,盐,胡椒粉等

烹饪步骤1/5

准备食材

烹饪步骤2/5

将土豆胡萝卜丝和洋葱、葱花混合,调入黑椒粉和盐,加入蛋液,搅拌均匀

烹饪步骤3/5

热油锅,舀入适量饼料,小火煎制,煎至两面金黄

烹饪步骤4/5

外焦里嫩,可口

烹饪步骤5/5

冷了后就变软了,不过还是很好吃

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