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土豆这样烧香软又营养 当菜还当饭,关键是便宜

日期:2017-08-02 16:46:09   来源:   点击:

 

现在正是鲜土豆上市的季节,这时的土豆炖着吃绵软口感发沙。今天我做的这个炖土豆同样是用来猪肉,但有一点不同,首先使用的是猪腱子肉,而且提前把猪腱子肉用香料腌进香味,这样炖出的土豆既香甜还绵软,里面的猪腱子肉口感滑弹比牛肉还香。猪腱子肉是猪小腿上的肌肉,有肉膜包裹,内藏筋,硬度适中,纹路规则,肉质紧致适合卤味。

食材:猪腱子肉、土豆、油、盐、八角、桂皮、香叶、料酒、老抽、生姜、小葱、干辣椒适量。如果是给老人或小孩子吃,不用放辣椒。

猪腱子肉洗净,去皮膜切成3公分大小的肉丁。盛到小盆里,放入八角、桂皮,香叶等香料,倒入料酒,油、盐,老抽拌匀后放在冰箱冷藏室里腌十几小时入味。腌渍好的猪腱子肉质紧实,口感滑弹有咬紧。

做法:把土豆去皮洗净后切成滚刀块。把小葱打结后放在砂锅底部,放进生姜片。

先放进1/2腌好的猪腱子肉丁在葱结上。再倒进土豆块,然后再把剩余的腌猪腱子肉放在土豆块上。

倒进没过食材的清水用小火炖制30分钟,中间不用搅拌。最后调进盐继续小火炖10分钟就可以了。这道菜土豆吸收了猪腱子肉的肉香绵软香糯,猪腱子肉肉质细嫩口感滑弹,炖一锅既当饭又当菜,很是美味。

 

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