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【酸奶酥饼】无糖且制作简单,却越吃越上瘾

日期:2017-03-14 08:15:14   来源:   点击:
 早餐吃什么?很多美食达人喜欢做蛋糕或面包作为早餐,但是制作太繁琐、太复杂!不适合上班族。

  我很喜欢用酸奶做酥饼,用酸奶代替水和面、且不用放糖,做出的酥饼味道却非常好!相对之下热量低很多。

  这是我原创的方子,家人和朋友非常爱吃,非常适合搭配牛奶作为早餐;更适合搭配咖啡作为下午茶。

  酸奶酥饼:低粉180g 鸡蛋1个 盐3g 玉米油40g 酸奶65g 泡打粉3g(无铝泡打粉)

  烘焙时间:180度25分钟 表面刷全蛋液 金色烤盘

  1、低粉加入泡打粉,搅拌均匀

  2、鸡蛋加入玉米油,搅拌均匀后,加入盐,搅拌充分

  3、倒入酸奶,搅拌均匀

  4、将面粉倒入酸奶鸡蛋液里,揉成面团

  5、将面团放入金色烤盘,用手按成圆饼状

  6、表面刷一层全蛋液

  7、送入预热的烤箱,180度25分钟,烤盘放入中层,上色后可以覆张锡纸

  8、25分钟后,将金黄色的酥饼切成小块

 

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