大龙山镇：服务乡村振兴关爱老年人健康
为进一步提高群众的健康保护意识，有效预防和控制高血压等慢性疾病，倡导科学合理健康的生活方式，近日，宜秀区大龙山镇燎原社区新时代文明实践站、妇联、计生协联合安庆市中医医院心血管内科、保健科一行在社区多功能厅开展“服务乡村振兴，关爱老年人健康”慢性病知识讲座。
活动现场，安庆市中医医院心血管内科主任汤传庆主任用通俗易懂的语言向居民们讲解了心脑血管疾病的发病病因、疾病的预防和预防措施。现在正值季节变换，冷空气活动频繁，都会诱发老年人的心脑血管病。让老年人要从以下方面注意避免心脑血管疾病侵袭：一要注意适当锻炼，增强抗病力；二要注意调节饮食结构；三要注意保持良好心态，避免激动；四要注意积极治疗相关疾病。随后讲述了高血压病的相关知识和日常防治知识，耐心解答了社区居民提出的有关问题，居民们都受益匪浅。讲解过程中，提倡大家多关注自身健康，经常去测量血压，做到早发现、早治疗、早控制。如果已经患有高血压，应控制钠的摄入，戒烟限酒，树立健康的生活方式。系统性的开展慢性病咨询，资料政策宣传等系列活动。
浅显易懂的讲课内容，深入浅出的讲解方式，使在场的中老年居民听得津津有味，纷纷表示受益匪浅，以后一定重视自己的身体问题。
“以前只关心自己的血压血糖是否正常，听完今天的讲座才知道心脑血管病的危害这么大，以后一定不能忽视，适当运动，保持良好的心态！”参加活动的王阿姨说。
此次健康知识讲座通俗易懂、贴近日常生活，受到社区居民的一致好评，老年居民们纷纷表示，在今后的生活中要纠正错误的饮食习惯，要减盐少油，多吃蔬菜少吃肉，树立起正确的健康理念，使大家能够安享晚年幸福生活。（蔡玉丽）
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