用热水泡脚被许多人视为最便宜的养生方法。冬季睡前泡一泡，既暖身解乏，又可助人安眠。不过，我们该如何科学地泡脚？所有人都适合用热水泡脚吗？科技日报记者就此采访了首都医科大学附属北京中医医院血管外 ...
2026-01-07
肺是体内气体交换的场所，通过肺的呼吸作用，不断呼浊吸清，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。今天，药师为大家带来了冬季中药养肺的方法。 白色食物宜冬季 中医认 ...
2025-12-29
本报北京12月13日电 （记者孙秀艳）在京召开的全国医疗保障工作会议披露，我国稳步扩大生育保险覆盖面，鼓励灵活就业人员参加生育保险，全国生育保险参保人数达2 55亿人。为积极适应人口发展战略，明年 ...
2025-12-16
今年12月7日，我们迎来大雪节气。大雪是冬季第三个节气，意味着寒气愈深，降雪概率与雪量显著增多，更容易形成积雪。首都医科大学附属北京中医医院呼吸科副主任医师刘锡曈表示，此时寒潮与冷空气活动频繁，气 ...
2025-12-10
相对于久坐不动，运动等同于给心脏注入了活力。但是，运动讲究科学。建议大家在进行运动前，先给心脏做个体检，预防心血管意外事件的发生。 运动别着急上强度 越来越多的人加入跑步大军，大多数跑友并 ...
2025-12-02
11月13日晚，安庆弘阳广场灯火璀璨、人声鼎沸，一场以"甜蜜生活糖护有方为主题的宜秀区文明大集市活动圆满落下帷幕。本次活动由宜秀区卫健委联合安庆市第一人民医院医疗集团、宜秀区新时代文明实践中心等单位.....
2025-11-14
科技日报北京11月13日电 （记者张梦然）医学界长期以来一直致力于开发能精准地定点送药的微型机器人技术，以实现靶向治疗。现在，瑞士苏黎世联邦理工学院研究团队研发出一种微型机器人，它能在血管中逆流而 ...
2025-11-14
一剂疫苗，种下的是希望，守护的是未来。 这是一份惠及千万女孩的健康礼包——HPV疫苗自2025年11月10日正式纳入国家免疫规划，2011年11月10日后出生的满13周岁女孩可以免费接种双价HPV疫苗。这不仅是降低 .....
2025-11-03
入秋后，人体容易出现秋乏。中医认为，秋主燥，燥热耗气伤阴，气虚则四肢无力、神疲懒言，阴虚则口干、咽干，因为人体在夏季损耗的阴津未恢复，阴津阳气皆不足，故易出现疲乏。该如何缓解秋乏？ 饮食调理 ...
2025-10-21
早晨饮用牛奶，有助于补充夜间消耗的营养物质，为新的一天提供充足能量。但作为营养较为均衡的食物之一，牛奶也常常伴随各种疑问—— 牛奶性寒吗？这一说法很可能是古人将乳糖不耐导致的消化道不适理解为 .....
2025-10-13
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