健康生活 - 宜秀网

　　　　从饮茶品茗、煎药喝水，到泡澡泡脚、热敷桑拿，生活中随处可见热水的身影。它是国人生活习惯的一部分，更是中国养生文化的一大法宝。　　受访专家：　　北京中医药大学东直门医院首席专家姜良铎　　北京老 ...

2017-07-03

　　　　专家小传　　吕筠，北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系教授，中华预防医学会流行病学分会第七届委员会委员兼副秘书长　　近日，一篇发表于《国际流行病学杂志》的研究表明，只要保持4项健康指标达标， ...

2017-06-29

　　　　你出生的月份可能一定程度上决定了将来会得什么病，这结论并不像星座论一样玄乎。因为从易患病的角度来说，出生月份和宿命论没有任何关系，最新的科学发现给出了严谨的证明——据英国《每日电讯报》（The T .....

2017-06-29

　　　　编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编整理的健康生活小窍门吧！牙刷类型让人眼花缭乱专家教您怎么挑牙刷主要有平头型、波 ...

2017-06-29

　　　　随着科学技术的发展，人们开始应用激光技术主导的角膜屈光手术完成对近视及散光的矫正。时至今日，近视眼激光手术已经进展到了全飞秒激光SMILE和全激光TPRK时代，技术获得了飞跃。相比佩戴框架眼镜、隐形眼镜 ...

2017-06-22

　　　　打呼噜是人们日常生活中司空见惯的现象。尽管很多科普文章告诉大家，打呼噜是一种病，但仍有相当多的人没有真正认识到打呼噜的危害，甚至认为这是睡得香的表现。现代医学研究已证实，严重的打呼噜会对健康造 ...

2017-06-22

　　　　编者按：盛夏到来，气温攀升，人们容易觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。烈日炎炎的夏季，养生有什么讲究呢？看小编为您精心准备的夏季养生宝典，想要健康度夏的就快来围观吧！夏季养生防暑更要防寒不用凉水 ...

2017-06-22

　　　　高血压患者离不开血压监测，但一些错误方法很可能让你得到假血压。近期，英国《每日邮报》邀请格拉斯哥心内科临床药师柯林杜格尔对血压测量的注意事项进行讲解。别撸袖子。许多人习惯将袖子撸起来测量血压， ...

2017-06-20

　　　　提到冬病夏治，人们首先想到的可能是三伏贴。其实，中医里符合冬病夏治理论的疗法还有很多，夏季艾灸就是之一。其优势在于，夏天穿衣少，施灸部位容易暴露，方便艾灸，如果冬天艾灸，穿脱衣服容易增加虚寒体 ...

2017-06-20

　　　　很多时候，人们买了一大堆蔬菜，回家后先把爱坏的趁新鲜吃了，把能久放的，如白菜、胡萝卜、土豆、南瓜、山药、红薯等留着慢慢吃。国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨表示，蔬菜最好现买现吃，那些耐放一 ...

2017-06-20

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