9月1日是我国第7个“全民健康生活方式日”，为了进一步推进我区居民健康生活方式行动，以创建慢性病综合防控示范区为契机，提高健康意识和健康行为能力，有效预防和控制心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的危害及其危险因素，8月28日上午，区疾控中心联合杨桥镇中心卫生院在杨桥镇街头举办了“和谐我生活，健康宜秀人”为主题的宣传活动。
    活动现场，工作人员悬挂醒目的主题横幅和标语，设立内容丰富的宣传展版，吸引了众多的群众前往咨询，现场气氛热烈。工作人员为居民免费测血压、血糖、体重和身高并提供相关健康咨询，此次活动重点围绕“日行一万步，吃动两平衡”的健康理念，积极宣传要避免“生活方式病”,最切实可行的是从自己做起。比如每天少吃一两口，多活动十五分钟，每天粮食吃七八两，少吃8-9克油脂，每人每天食盐摄入量不超过6克，多吃蔬菜，蔬菜每天的食用数量保证在400克左右，多吃豆类。平衡膳食，贵在坚持。膳食对健康的影响是长期的。只要坚持不懈，形成习惯，就能改善健康状况。此次活动共发放宣传折页5种500份，摆放展板4块，赠送健康指导工具礼盒100套、购物袋200条，现场接受群众咨询300余人。
    通过此次活动，广泛宣传了健康生活方式理念，增强群众学习健康知识和践行健康生活方式的主动性，提高了居民控制慢性病的意识和能力。
    辖区各乡镇卫生院也将按照区卫生局、区疾控中心的统一要求和部署，在活动日期间开展内容丰富的宣传活动，切实提高我区广大人民群众健康意识和健康行为能力。（张宜梅）